Coaching för flytkraft och ro i livet
Damernas coachingbyrå erbjuder exklusiva möten i skärgårdsmiljö. Här får du hjälp att hantera inre och yttre press. Prata öppet om det som pressar dig och hjälp att hitta vägar till ett friare liv genom hjälp till självhjälp och självinsikt om vad som styr dig och vilka val du har. Här har coachingen inslag av filosofiska samtal, refektion och mentorskap.
Välkommen till Damernas Coachingbyrå!
Jag erbjuder 4 möten för 16.000 kr exkl moms. Varje möte är 2-3 timmar långt. Vi ses 1 gång varannan månad, eller tätare om du önskar. Mellan mötena har vi kontakt via mejl, när du behöver stöd och bollplank.
Här är dagen din. Vi fikar, samtalar, rör oss, stillar oss och reflekterar. Du har möjlighet att bolla frågor kring ledarskap, egenföretagande, personlig utveckling, överaktivitet, stiltje, föräldraskap, livssorg eller något annat som är viktigt för dig. Du får hjälp att öka din medvetenhet om vad du gör och vad som styr dig. Du får bli lyssnad på i värdefulla samtal, coaching, sköna rörelser, återhämtning, meditativ tystnad, naturupplevelser...
Kanske vill du ta en tur i ro-båten!
Läs vad som hände för Lena när hon under ett av våra möten fick ro i total närvaro:
... en dag så ringer Anneli och vill prata om nästa möte. Hon vill att jag kommer ut till Rindö och tar en Ro-tur med henne…
Va!? Hm javisst… Det var november och höst kallt men jag gillar att prova nya saker så självklart ville jag Ro med Anneli utanför underbara Rindö.
Anneli hade gjort kaffe och smörgåsar utan smör, just till mig. Det fanns också mörk himmelsk choklad nedpackad.
Vi var ute med den lilla roddbåten med en röd & grön åra i ca tre timmar. Magiskt!!
Vi satt tysta i säkert en halvtimme, först tänkte jag, gud så pinsamt… Men efter ett tag var det så skön att bara sitta och lyssna på alla ljud.
Jag fick chansen att bara Ro i tystnad, leva & känna bara det jag kände just då.
Bara när jag nu skrivet detta så får jag tårar i ögonen, det var en sådan otrolig upplevelse.
Det hände något med mig därute på det glittrande vattnet. Högst plötsligt så blev jag lugnare, inte bara för stunden utan jag känner det fortfarande.
Jag fick en Aha upplevelse!
Att jag kände det är konstigt för jag tror inte på Aha upplevelser… Trodde jag.
Jag låter säkert ”flummig” när jag skriver detta men jag blev annorlunda av Ro-turen.
Jag är mer tillåtande, jag har mer acceptans och är snällare mot mig själv.
Ibland kan jag känna att jag längtar till att få Ro igen, få uppleva känslan i hjärtat av total avslappning både mentalt & fysiskt.
Det var fantastiska tre timmar i November som jag hoppas alla kan få möjlighet att uppleva.
Och det bästa av allt är att känslan som jag kände då kan jag lätt få fram igen genom att blunda och tänka på Ro-turen.
Tack kära Anneli för att jag fick möjligheten att ta en Ro-tur utanför Ditt fina Rindö.
Kram Lena
Tack Lena!/Anneli
| 
