Öppna aktivteter:
Hösten 2012
| Heldagsutbildning, 16 november 2012, Stockholm
Mindfulness
Genom att vårda dig själv finner du en balans som ger dig överskott av energi, närvaro och glädje. Tekniken är enkel, tydlig och oerhört effektiv – och du kan använda den dagligen!
Läs mer...
|
Pressreleaser:
Nytt på motivation.se: Rädd eller alert? En fråga om kemi. Och lagom...
2012-10-23 Jag har svårt att komma igång att skriva min artikel. Det är lördag efter en väldigt aktiv vecka. Hjärnan är trött och börjar berätta historier om vad som kan hända om jag inte levererar. Jag har ju dessutom fler saker jag behöver hinna med i helgen. Ska jag bli stressad, lika med ofokuserad och improduktiv? Eller stressad, lika med alert och fokuserad? Hur kan jag påverka skillnaden? Mer...
Chefsnätverket Close bjöd in till Mental Ergonomi
2012-10-21 "Från utbränd till produktiv på till produktiv på två månader!" var en rubrik som lockade chefer på olika nivåer när chefsnätverket Close arrangerade tre föreläsningar om Mental Ergonomi för medlemmar i Göteborg, Stockholm och Malmö i oktober. Intresset och uppslutningen var stor när Anneli Godman gjorde neurovetenskaplig tillgänglig i vardagen och närmare 200 chefer deltog. Mer...
Blogginlägg:
Återhämtning och dåligt samvete
2012-10-25 Det har varit en intensiv period. Föreläsningsturné i landet med föreläsningar för 200 chefer i Close chefsnätverk blandat med andra föreläsnings- och utbildningsuppdrag, coaching och administrationen runt allt detta och samtidigt iscensättandet av mitt öppna seminarium i mental ergonomi igår, 24/10. Det har varit en enormt inspirerande och rolig period. Och energikrävande. Nu är både knopp och kropp trötta. Mer...
När tanken snurrar fortare än en skenande häst
2012-09-24 Många snurrande tankar. Vet att jag har massor av möjligheter. Känner styrkan och maktlösheten i detta. Hinner aldrig prova allt. Hur ska jag veta vad som är bäst? Hur ska jag få andra att förstå? Vetskap om att det hänger på mig och ändå... Känslan av det hänger på andra... Maktlösheten när det känns som inget finns att göra för att det finns så mycket. Tankar som skenar... Läs mer...
Nyttan med stress
2012-08-09 När jag skriver om positiv stress har jag ofta en rädsla att bli feltolkad. Att man ska tro att jag menar att stress är bra och att det är upp till individen att hantera stressen. Men så enkelt är det ju inte. Det finns helt klart stress som är förödande och som individen har svårt att påverka. Tänker till exempel när jag läser om ambulansförarnas arbetssituation i Stockholm (SvD 8/12-2012). Om det stämmer att de tvingas att arbeta i 30-timmarspass utan vare sig mat- eller toapaus är det förödande både för dem själva och för dem de ska ta hand om. Mer...
Kontakt: mejl anneli[AT]agodman.se eller 070-206 14 58
| 
